Unser Hygge-Monat November – Neues vom Gesundheitsteam TU Hamburg

Die gemütliche skandinavische Lebenseinstellung „Hygge“, die vor allem  im Herbst für Gemütlichkeit und Wohlbefinden sorgt, wollen wir auch zu uns holen. Wie Sie das schaffen, zeigen wir in diesem Monat durch unterschiedliche Angebote.

Hygge
Foto: moveup/Gesundheitsamanagement TU Hamburg

Wir werden ab November jeden Monat neue Gesundheitspostings auf unsere Website setzen:

https://www2.tuhh.de/gesundheit/2021/10/25/hygge-monat-november/

Was ist „Hygge“ eigentlich und wie können wir eine gewisse Behaglichkeit in unseren Alltag integrieren? Und wie helfen uns Naturerlebnisse, etwas für uns selbst zu tun? Auf all diese Fragen finden wir Antworten – für eine gemütliche Herbstzeit.
Besuchen Sie uns und seien Sie entspannt!
Ihr Gesundheitsteam der TU

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